嘿,你微笑的样子,真的很美~
2016.07.22
林晓

1948年起,世界精神卫生组织将每年的5月8日定为“世界微笑日”,这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。微笑,是人类最美的语言,是在每一个当下,以全身心投注于每一个变化之中,在因缘的变化中顺应、无憾、欢喜。



哪怕内心有伤痛,请你微笑,

哪怕正在破碎,请你微笑,

面对悲伤与恐惧,请你微笑。

也许就在明天,

你就会发现生命依旧可爱。

用欢乐描绘你的面容,

就算眼泪还没有干,

请你努力微笑,

它胜于悲哀。




微笑,是身体最柔曼的舞蹈



有一种东西,

比我们的面貌更像我们,

那便是我们的表情;

还有另外一种东西,

比表情更像我们,

那便是我们的微笑。

——雨果

当他微笑时,世界爱了他;

当他大笑时,世界便怕了他。

——泰戈尔

幽默是心灵的微笑。

最深刻的幽默,

是一颗受了致命伤的心灵发出的微笑。

——周国平

对我来说,保持健康的方法,

不是讲营养,吃补药,

而是一句话:"在微笑中写作。"

——冰心

笑的确可以说是人面上的电光,

眼睛突然增添了明亮,

唇吻间闲烁着牙齿的光芒。

——钱钟书

只有内心的坚定,

才能把岁月留下的伤痕,

化作成长的书签。

微笑,虽饱经创伤,仍动人心扉;

美丽,虽历经磨难,仍毫发无损;

慈祥,虽万般摧残,仍春风拂面。

——毕淑敏

每天,都含着笑意,

来与宇宙时空的无情、与岁月生命的多变,

共同运转。

那么在大化中,

也会有江上明月,山间清风,

岸边垂柳那样的美景,不断地映现。

我,宁与微笑的自己做拍档,

不要与烦恼的自己同住。

——林清玄



《做一条鱼,在波涛下微笑》

作者/毕淑敏

你和你自己的关系最为重要,处理好和自我的关系,你才能得到安宁和幸福。


心在水中。水是什么呢?水就是关系。关系是什么呢?关系就是我们和万物之间密不可分的羁绊。它们如丝如缕百转千回,环绕着我们,滋润着我们,营养着我们,推动着我们。同时也制约着我们,捆绑着我们,束缚着我们,缠扰着我们。水太少了,心灵就会成为酷日下的撒哈拉。水太多了,堤坝溃塌,如同2005年夏的新奥尔良,心也会淹得两眼翻白。


人生所有的问题,都是关系的问题。在所有的关系之中,你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。如果你处理不好和自我的关系,你的一生就不得安宁和幸福。你可以成功,但没有快乐。你可以有家庭,但缺乏温暖。你可以有孩子,但他难以交流。你可以姹紫嫣红宾朋满座,但却不曾有高山流水患难之交。

做一条鱼,潜入关系之水,自由遨游,莞尔微笑。


你会大声地埋怨这个世界,殊不知症结就在你自己身上。你爱自己吗?如果你不爱自己,你怎么有能力去爱他人?爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本,却需要一颗无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的,爱一个不完满的自己是勇敢者的行为。


处理好了和自己的关系,你才有精力和智慧去研究你的人际关系,去和大自然和谐相处。如果你被自己搞得焦头烂额,就像一个五内俱空的病人,哪里还有多余的热血去濡养他人!

在水中自由地遨游,闲暇的时候挣脱一切羁绊,到岸上享受晨风拂面,然后,一个华丽的俯冲,重新潜入关系之水,做一条鱼在波涛下微笑。




微笑,是人类最美的语言










今天,请微笑;每一天,请微笑








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